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美味素鳗鱼烧油麦菜

2018-10-11 18:37:46

主料

素鳗鱼 :1袋 油麦菜 :150

辅料油 :适量盐 :适量

具体步骤步1.素鳗鱼一袋,一般的素食店就有卖的,是腌制好的成品,开袋即食的。第二步2.打开的素鳗鱼是这样的第三步3.油麦菜洗干净备用第四步4.锅内放入植物油,油热后先倒入油麦菜翻炒一分钟第五步5.然后加入素鳗鱼翻炒第六步6.因为素鳗鱼本身就有滋味,所以根据个人口味,加入少量的盐即可。翻炒至油麦菜断生,素鳗鱼全部受热。第七步7.即可装盘食用了啊

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