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美味的羊排炖山药

2018-10-13 02:49:14

主料

羊排 :适量 山药 :适量

辅料佐料 :适量

具体步骤步将羊排清水浸泡2小时以上去除血水,洗净后备用第二步胡萝卜切滚刀块,葱、姜切块备用第三步山药去皮,滚刀块,下锅前清水浸泡防止氧化变黑第四步开火加入足量的凉水,放入羊排、葱、姜。大火烧开后撇去泡沫第五步分别放入胡萝卜、山药。大火烧开后,小火炖30-45分钟第六步出锅前加入盐、醋、胡椒粉、香菜调味即可

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