胡萝卜炒笋干的做法

2019-05-14 19:40:11 来源: 驻马店信息港

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菜场的笋干是已浸泡过的,选择嫩的笋干清洗干净

胡萝卜和芹菜洗干净,切小段

锅里热油

放入笋干翻炒

加点水和盐。

再放入胡萝卜和芹菜。

完成。

美食天下菜谱大全温馨提示:

笋干是以笋为原料,通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工序精制而成。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,其脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉败毒,是深受广大消费者欢迎健康食品。

笋干要选择嫩1点的,好入口。

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